Voraussetzungen/Hinweise

• Meine Waldbaden-Kurse  dienen der Gesundheitsprävention. Sie ersetzen bei Erkrankungen keine Behandlungen durch Ärzte, Psychologen oder Psychiater usw. Der Besuch von Waldbaden-Kursen kann allerdings für den Genesungsprozess unterstützend sein.
• Der Wald steht uns als Erholungsraum zur Verfügung. Demzufolge respektieren und akzeptieren wir die geltenden (Sicherheits-)Vorschriften im Wald.
• ​Während des gesamten Aufenthaltes im Wald begleite ich Sie als professionelle Wald- und Gesundheitstrainerin und bin immer in Ihrer erreichbaren Nähe. Für Notfälle bin ich geschult und ausgerüstet.
• Waldbaden-Kurse werden bei jeder Witterung durchgeführt (ausgenommen bei Sturm und sonstigen Gefahrensituationen im Wald).
• Voraussetzung für eine Teilnahme ist, sich (tritt-)sicher durch die Natur zu bewegen. Eine gute Kondition ist grundsätzlich nicht nötig, denn es geht sehr langsam voran. Das Mindestalter ist 16 Jahre. Eine Begleitung von Hunden ist nicht möglich.
  
• Gerne organisiere ich auch Waldbaden Kurse für Ihre persönliche Gruppe in einem Wald in Ihrer Nähe nach Absprache sowie Vorbereitung.

Wann haben Sie sich das letzte Mal so richtig im Wald entspannt und bewusst die Wald-Atmosphäre wahrgenommen?